L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha in più occasioni sottolineato come il concetto di salute, che include in se un certo grado di benessere psicologico, non coincide semplicemente con l’assenza di malattia, è bensì un qualcosa di più ampio. Star bene psicologicamente equivale al riuscire a vivere in maniera piena e soddisfacente le varie sfaccettature della personalità, senza trascurare la necessità di coniugare in maniera equilibrata esigenze interiori e realtà esterna. Quindi, se per benessere psicologico si intende il pieno sviluppo della personalità, la psicoterapia promuove certamente il benessere psichico, perché uno dei fini ultimi della psicoterapia è quello di facilitare la realizzazione del potenziale individuale presente in ogni persona.